Czy wiesz, że korzeń żeń-szenia jest uważany za jedno z najstarszych lekarstw na świecie? Jego niezwykłe właściwości były znane już 4 tysiące lat temu! Zdobył on uznanie w starożytnej medycynie chińskiej i zyskał miano boskiego ziela oraz korzenia życia. Sprawdź, która odmiana żeń-szenia jest najzdrowsza i dowiedz się, kiedy warto przyjmować tę azjatycką roślinę.
Chcesz odzyskać siły witalne? Sięgnij po preparat z żeń-szeniem!
Żeń-szeń to roślina wywodząca się z Dalekiego Wschodu. Niezwykłe zioło w ciągu tysięcy lat zdobyło wielu zwolenników, a zachwyceni przodkowie rozprzestrzenili go na terenie Japonii, Rosji, czy Ameryki Północnej. Uprawa żeń-szenia jest trudna i czasochłonna, przez co dostępność cudownej rośliny wciąż jest ograniczona. Korzeń tego zioła wykazuje szereg niezwykłych właściwości leczniczych, do których zaliczamy:
- Obniżanie stężenia glukozy we krwi,
- Wspieranie układu odpornościowego,
- Działanie przeciwzapalne,
- Podnoszenie libido,
- Ochronę przed osteoporozą,
- Zwiększanie odporności na stres,
- Odmładzanie skóry,
- Wspieranie pracy mózgu,
- Obniżanie poziomu cholesterolu.
Zwolennicy medycyny naturalnej wierzą, że korzeń żeń-szenia wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Ta roślina zawiera ginsenozydy, które hamują proces przekształcania się zdrowych komórek w komórki rakowe.
Który rodzaj żeń-szenia jest najlepszy?
Istnieje ponad 20 różnych odmian żeń-szenia. Każda z nich występuje na nieco innych terenach i wykazuje odmienne właściwości. Trudno wskazać, jeden, najlepszy gatunek tej rośliny. Dobrze postawić na taki, który idealnie zaspokaja nasze potrzeby:
- Żeń-szeń koreański poprawia witalność i pobudza działanie układu krwionośnego,
- Żeń-szeń syberyjski wspiera ośrodkowy układ nerwowy,
- Żeń-szeń indyjski to jeden z najlepszych adaptogenów,
- Żeń-szeń amerykański jest stosowany przy osłabieniu organizmu.
Warto zdecydować się na przyjmowanie żeń-szenia w formie tabletek. Odwiedź stronę mybionic.pl – znajdziesz tam sprawdzone i skuteczne suplementy diety.
Korzeń, który skrywa bogactwo witamin i minerałów
W niepozornym korzeniu żeń-szenia znajdziemy ponad 200 substancji chemicznych, które stanowią nieocenione wsparcie dla ludzkiego organizmu. Oprócz wspomnianych ginsenozydów chińska roślina zawiera także związki saponinowe, poliacetyleny, fitosterole i liczne minerały oraz witaminy. Żeń-szeń jest prawdziwą skarbnicą witamin z grupy B, takich jak tiamina, ryboflawina i kobalamina. Tradycyjne, azjatyckie zioło skrywa w sobie mnóstwo mikroelementów, w tym magnez, żelazo, wapń i cynk.
Kto może przyjmować suplementy diety z żeń-szeniem?
Korzeń żeń-szenia jest powszechnie ceniony ze względu na swoje stanowcze i skuteczne działanie. Trzeba jednak pamiętać, że nie wszyscy powinni go spożywać. Medycy odradzają przyjmowanie suplementów z żeń-szeniem kobietom w ciąży i karmiącym matkom. Osoby cierpiące na cukrzycę i pacjenci z chorobami przewlekłymi powinni najpierw skonsultować się z lekarzem, który zdecyduje, czy w danym przypadku można stosować preparaty zawierające żeń-szeń.
